哈喽啊姐妹们,你们要的低卡糕点盘点来啦,都hin适合减肥的姐妹,热量不高,配料表也都干净,都是之前吃到好吃的糕点复盘,有便宜有贵的,姐妹们理性种草哦。
巧克力布朗尼
醇厚微苦的巧克力,配上巴旦木就很绝,入口是扎实的,饱腹感也ok,我一般吃一半就差不多了,就是有一点苦,介意的姐妹慎入。
干酪蛋糕
肉眼可见的扎实和层次感,很顶饱乳酪吃起来也不腻,很丝滑的口感,热量基本在200-300大卡,减肥期当早餐或者加餐都可以。
全麦芋泥欧包
减脂期必备主食,有芋泥和肉松的都蛮好吃,热量低,一个80大卡,早上吃2个就饱了,但是短保需要尽快吃完。
糯玉米浆包
偶然之间发现的小东西,无糖无油还能拉丝哈哈哈,就是纯纯的玉米,既可以当作主食还可以当甜品,不用自己啃了,喜欢吃玉米的姐妹赶紧码住。
紫米虎皮蛋糕
配料和层次超级丰富,从上到下依次是虎皮、芋泥、麻薯、紫米、肉松和麻薯,一勺下去都可以吃到,巨巨巨巨好吃,还有芝士榴莲的,也很哇塞。
乐脂代餐棒
一根不到一个苹果的热量,好吃解馋,还可以抗饿3-4小时,酥酥脆脆的,可可香也比较浓。
冻水饺如何煮不破皮?用冷水还是热水?教你只用1招,饺子不破皮,个个完整
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情人和小三都是非婚关系中的角色,但两者有如下显著区别:1. **关系动机**:情人关系通常是基于感情和心灵的吸引,双方可能并不会寻求婚姻等法律或社会认可的形式。而小三则通常是以婚姻为目的,寻求在已有婚姻中的介入和上位。2. **行为模式**:情人关系通常比较隐蔽,双方都尽力避免被外界发现。而小三则可
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