黑鱼营养丰富,但是处理不好,就会有土腥味,影响食欲。分享番茄黑鱼汤的做法,附带除腥小方法。
番茄黑鱼汤
食材:黑鱼,番茄,香菜,生姜,小葱,盐,料酒,白胡椒粉
做法:
1、番茄在开水中烫下去皮切块,香菜切小段,小葱一部分打结,一部分切段,生姜切片。
2、黑鱼去掉黑膜(去腥),多冲洗几次把血水冲洗干净,片鱼片,鱼头鱼骨留着备用。
3、鱼片用料酒、盐、白胡椒,葱姜抓匀,腌制半小时。
4、起锅烧油,油热后,下入姜片爆香,放入鱼头鱼骨煎一会,
5、放入清水,盖上盖子焖煮至鱼汤发白
6、另起锅放入少量油,放入番茄翻炒出汁,倒入鱼汤,放入番茄沙司搅拌均匀
7、下鱼片,大火煮开至鱼片熟,加盐,少许白糖搅拌均匀,盛出,撒上香菜就可以了。
去腥小贴士
1.把黑鱼剖肚洗净后,放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,
2.可用半两盐和5斤水,把活黑鱼泡在盐水时,盐水通过两鳃浸入血液,一小时后,土腥味就可以消失。
3.宰杀黑鱼时,可将黑鱼的血液尽量冲洗干净,烹调时再加入葱、姜、蒜等调料,土腥味基本上可以去除。
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