芹菜被称为“天然利尿剂”,是我们经常吃的蔬菜之一,芹菜含有粗纤维,常吃能够通便助消化,而且含水量高,很多减肥人士都喜欢吃的一道蔬菜。秋天,遇到芹菜别手软,买一把回来包成饺子,比韭菜肉馅还香。
包芹菜饺子,千万不能直接切馅去包,否则容易出汤,拌馅前多加一步,饺子好吃美味,分享芹菜饺子的详细制作步骤,喜欢的朋友可以做来尝一尝。
食材准备:芹菜,猪肉,料酒,生抽,老抽,盐,鸡精,蚝油,植物油,饺子皮。
1.首先把猪肉先准备好,清洗干净,控干水搅成肉馅,放入一个大碗中,在里面倒入生抽,老抽,盐,料酒,鸡精,蚝油,沿着一个方向搅拌均匀腌制30分钟,让肉馅充分入味。
2.腌肉馅的过程中来处理一下芹菜,把芹菜叶子去掉,根去掉,清洗干净,再切成三厘米左右的段,把锅里面倒入清水,先把水烧至沸腾,再把芹菜放入焯水两分钟,捞出来之后迅速放入凉水中过凉。
3.这时把芹菜放入搅拌机里面,直接把它打碎,取出来之后千万不要直接去调馅,要把芹菜里面的水全部攥出来,芹菜是含水量非常高的一种蔬菜,如果这时不把水分攥出来就直接包饺子的话,很容易出汤,馅料里面汤汁多,包饺子很容易导致饺子破皮露馅。
4.攥好馅的芹菜放入一个大一些的盆子里,再倒入两勺植物油,搅拌均匀,用油把芹菜紧紧地包裹起来,防止再加入盐的时候腌制出水分。
5.把猪肉馅腌制好了之后和芹菜混合在一起,在里面加入五香粉,香油,鸡精,蚝油继续拌匀,这样馅料就做好了,准备饺子皮,依次把馅料放入饺子皮中,两边捏紧口,保证不露馅。
6.接下来就开始煮饺子,煮饺子并不是温水下锅,而是沸水下锅,先把锅里加入足量的清水,开大火把水烧出沸腾,继续保持大火把饺子放入,放饺子的速度要快,边放边要用锅铲不断的去推一下,防止饺子粘到锅底,保持大火沸水的状态,也是防止饺子沉入锅底。
7.等饺子快浮到水面的时候,水接近于沸腾,二次沸腾之后,一定要加入凉水去反复煮两遍,加入冷水之后,还是保持大火再次烧至水沸腾,再加一次凉水,反复加两次,两次水沸腾之后,饺子漂在水面上,这时就熟了,把饺子舀出来,控一下表面的水放入到盘子中。
8.让饺子在盘子里冷上两分钟,这时会有一些汤汁出现,把汤汁倒掉,然后拿一个新鲜干净无水无油的盘子,把饺子依次倒入另一个盘子中,这样来回倒一下,会使饺子不容易塌陷,吃起来口感更好。
在包芹菜饺子的时候,肉馅一定要提前腌制至少30分钟左右,否则是不容易入味的。包芹菜饺子,芹菜不是直接去调馅料的,而是要提前焯水,另外还要剁成馅之后把水攥出来,这样防止馅料里面出汤过多,导致包饺子的时候破皮露馅。
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