每天分享三道美食菜谱。今天给大家分享一道香煎奶香馒头，富含蛋白质，健康营养，3分钟就做好的快手早餐，卖相还十分让人喜欢，特别适合上班族，简单而有仪式感。
提前准备的材料：馒头、鸡蛋2个、炼乳
制作步骤：
1、前天晚上准备好馒头放冰箱，第二天早上就可以直接切成长方形的片备用
2、鸡蛋打入碗中，加盐搅拌均匀
3、把馒头片放入碗中，均匀的裹上鸡蛋液
4、下油起锅，放入裹好的馒头片，煎至两面金黄
5、煎好的馒头片盛出，挤上炼奶即可开吃。
做菜小分享：
1、馒头尽量选用东北大的甜馒头，但是不要切那么厚
2、配上豆浆、水果一起吃，非常有营养。
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