用料:意面80克,早餐奶酪片1片,无盐黄油30克,菲利牛排1片,洋葱20克,鸡蛋1个,胡萝卜少许,生菜2片,海苔片少许,圣女果几个,西兰花少许,意面酱1大勺,肉松少许。
做法:
1. 准备好各种食材,将菲利牛排在室温下解冻。
2. 将西兰花分成小块,在盐水中浸泡一会儿。洋葱切丝备用。
3. 煮面:将意面放入沸水中,水中加一勺盐,煮10分钟。
4. 煮熟后捞出,冲凉开水,放在一边备用。
5. 刻图案:将浣熊的图案画在油纸上,用刻刀在奶酪片上刻出浣熊脸部的图案,将海苔剪出眼睛、鼻子和耳朵的图案,放在一边备用。
6. 将洗净的生菜叶铺在盘中。
7. 煎牛排:把平底不粘锅烧热,小火融化一半量的黄油。
8. 把菲利牛排放入锅中,煎至八成熟,盛出稍晾凉。
9. 煎蛋:趁锅中余温,打入鸡蛋,小火煎到八成熟,盛出备用。
10. 将煎好的牛排切出浣熊的外形,剩余的部分切碎。
11. 制作酱汁:继续在不粘锅中融化剩余的安佳黄油,将切碎的牛排、洋葱和意面酱炒匀,如果酱汁太浓,可加少许水。
12. 水煮西兰花:将西兰花汆水,煮到八成熟,捞出冲冷水,沥净备用。
13. 组合:把煮好的意面在盘中摆成空心圆,酱汁舀在圆心处。
14. 把奶酪片和海苔图案摆在牛排上,用肉松装饰一下。
15. 将胡萝卜切成三角形小片,摆在煎蛋上,圣女果对半切开,刻出花形,和西兰花一起摆好,浣熊意面就做好了。
小提示:
1. 低温煎熟的腌制牛排,比高温炒熟的更嫩,营养保留的也更多。用黄油来煎味道更香。
2. 搭配的青菜可以根据个人口味和喜好酌情调整。
3.汆熟的西兰花过冷水,不但颜色保持翠绿,而且口感更脆。
建筑顶托伸出长度规范标准
建筑顶托通常有哪些伸出长度标准?顶托外伸出长度要求:顶托外伸水平杆或梁的悬臂长度不得大于650mm,丝杆外露顶托长度不能大于400mm,可调式托座插入立杆或者双槽钢梁顶托长度不应低于150mm。那建筑顶托为什么要有这些应用标准呢? 建筑的顶托通常用于建筑现场,特别是用于模板支撑体系内部。可调式
温度计打碎了怎么处理(水银体温计打碎了如何处理?)
体温计是我们日常使用的常见工具,准确可靠,但也容易损坏。有时候体温计会不正确地破裂,导致水银溢出。并且水银是有毒的,如果处理不当,可能会对健康产生影响。那么,如果不小心弄碎了体温计该怎么办呢?水银对人体有哪些危害?汞(Hg)是水银的化学名字,它是唯一在室温条件下是液体的金属,其化学属性稳定,且在常温
混子是什么意思(王者峡谷中“混子”最多的段位是什么?)
在王者峡谷当中,说到混子最多的段位,我想大部分玩家都会认为是钻石段位。因为钻石段位不仅仅有着许多的坑货,而且人数是所有段位当中最多的一个,里面什么类型的玩家都有,有一心想上分但是一直上不去的,也有把打游戏当作一种娱乐不看重段位的,更有荣耀大佬开小号带妹的。反正就是钻石段位鱼龙混杂,只有你想不到的,没
猪宝怎么做好吃又简单(猪宝怎么做才能麻辣鲜香无异味?)
什么是猪宝?我们在这里谈论的猪宝是猪睾丸。根据中医理论,它不仅可以用作食品原料,还可以作为药用原料。每个人都可以理解,具体的作用和效果可能不需要我多说。因为按照最简单的传统说法“在哪里吃饭,在哪里化妆”,它是一种很好的成分,也是一种有效的药物。绝对比广告说“他好或我好”更有效。经常吃猪宝的人经常“耕
花柳病是什么病的样子(谈谈“花柳病”的代表——梅毒)
提起梅毒,大家都不陌生,凡是成年人,都知道这个病,可以毫不夸张地说,梅毒在各种疾病中,那可真是大名鼎鼎。人们都知道它是个“脏病”,是性病的代表,因在古代妓院特别盛行,又称“花柳病”。清代同治帝曾因私自去逛妓院,得了梅毒,成了人们闲聊时津津乐道的话题。可就是这个看似熟悉的病,真要问起它的防治知识,绝大