拉面
原，料：精粉5000克，盐春秋季25~50克，夏季125~150克，冬季25克。碱春秋季2.5~5克，夏季5克，冬季2.5克。水春秋季凉水2500~2750克，夏季2500克，冬季温水2750克。制法：①面粉5000克倒入盆里，碱、盐用五分之四的水化开，倒入面内，双手从盆底将面抄动，将水、面抄匀。剩余的水做淋水，把面揉到没有疙瘩为止，盖上湿布，在盆内一会，使面性筋软。②把和成的面放在案子上，用手反复揉至面发筋上劲，分成1000克重的块，即可盘面。盘面时，两胳膊伸成半弯曲形，相离50厘米左右，架势扎稳。两手向上托住面，使其吊兜。两臂力量使平，使面上下抖动。当面向上抖动即将下落时，用臂力使弓劲，使面自然扭成麻花劲。随手抓住下端，再上下抖动。如此反复10余次，扯到粗细均匀，面条筋韧时，便可出条。③案板上均匀地撒上面粉，将盘好的面条放上，用手捏住两头，向怀里靠拢伸长，即至右手的面头交给左手，成半圆形，左手中指伸进半圆形的中间部位以后，左右手指稳住，均匀地使劲向左右伸拉。动作要快，反复拉至五六环（回），切去面条头即成圆形面条。水开下锅煮，滚三两滚，面条漂条，便可捞出浇卤食用。特点：面筋软香利口。
冬季男士美白要注意什么
美白路途中，男士应该注意什么?1、多吃蔬菜水果美白护肤的关键在于营养成分的摄入，只有不断深入肌肤所需要的营养元素，才能使自身的面部看起来白皙红润。研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等，它们可以防止黑色素的形成，让
香肠最佳的保存方法 最忌焯水后放冷冻！厨师长教您一妙招，放一年不变味
导读：相信今年的香肠，不少人都已经完全晒干了，现在就等着亲朋好友回家，然后和他们一起品尝今年的香肠！而晒干的香肠，一直裸露在空气中，会使香肠越来越干，这种香肠不管是炒着吃，还是蒸着吃，口感都比较差，所以不少人保存香肠时，会将香肠放入到热水中焯水，然后再将香肠放入到冰箱中冷冻，其实这种做法也是不对的！
顺产后13天没忍住同房了 顺产后多久可以同房
顺产后至少需要8个星期才可以同房不少妈妈都知道，顺产后子宫需要时间恢复，这段时间是不能同房的，那么一般需要多久才能恢复呢?医学研究表明，顺产的产妇，其子宫的恢复大约需要6个星期左右的时间，才能恢复到正常大小。这是因为在怀孕期间，孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀，变大，待分娩时，孕妇的
女性如何美容养颜？12个方子助你美容养颜
1、每日喝8杯水皮肤细胞内水份的渐减，便是肌肤发生皱褶的关键缘故。 因而，女人每过1到2钟头就应喝236mL水，也就是近500克水。 2、中午打盹午休一下午休40分钟可提升 操作技能34%，警惕性可马上提升 并能维持几个小时。 这比咖啡碱的醒神作用更明显，而且安全性无刺激性。 3、坚持不懈私密护理
晒斑怎么去除掉 让晒斑无处可逃小方法
晒斑形成的原因1、阳光造成的皮肤老化，日光紫外线过度照射造成。2、长期使用含金属成分多化妆品等。妙用柠檬汁柠檬汁具有很好的剥脱死皮功效，能让身上的晒斑印痕慢慢减淡，但是不要直接用在晒后留印的地方，那样会灼伤皮肤，可以在柠檬汁中加入等量的蜂蜜水，起到保护皮肤的作用，涂抹在晒斑印记明显的位置，25分钟后
