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在家也可以自己做阿拉伯口袋面包(Pita饼)
时间:2024-01-16 07:38:19


此次示范为八个口袋面包的配料:

所需原料:
1杯温水
2 茶匙速效发酵粉
2 1/2 - 3 杯面粉
2 茶匙盐
1-2 茶匙橄榄油(可无)

所需工具:
大搅拌碗

擀面杖
铸铁煎锅(煤气灶做饼用)
烘烤纸和烤箱(烤箱做饼用)


制作过程:

1.制作面团:将水和发酵粉混合,放置5分钟直到完全溶解。加入2杯半面粉(剩下的半杯擀面时用),盐,和橄榄油(可无)后混合。



2.揉面:将干粉撒在面板上,然后将面团放上去。揉面5-7分钟,直到面团表面光滑且面有弹性为止。不要加入干粉,黏手的话可以将面团放置几分钟再揉面。加入的干粉越少越好。



3. 发面:将和面的碗擦干净,在碗里抹些橄榄油,把面团放入,再将它翻个面,确保面团的表面是被橄榄油覆盖的。然后用干净的毛巾或保鲜膜覆盖,等面团发到两倍大。


4. 将面团分成小块:将发好的面挤出空气,放到没有太多干粉的面板上。将面团分成8等份。在每块上面撒些粉,盖上干净的毛巾备用。



5. 做成面饼形状:用擀面杖将每块面团擀成直径为20厘米厚度为0.5厘米圆饼。就像擀饺子皮一样的方法一边转一边擀。假如饼会缩回去,将把饼放置几分钟然后继续擀成需要的大小。等到熟练了,基本就可以一边在烤一个面包时,一边在擀另一个面饼。




6. 在烤箱里烤阿拉伯面包:将烤箱设置为230度开始预热,假如有烤箱用的石头,可以放在烤盘上一起预热,没有的话就放一张烤箱用纸一起在烤盘上预热。把擀好的面饼放在烤盘上(石头或纸上),面饼个数根据烤盘大小来放置,然后烤制3分钟。一般情况下一两分钟后面饼就会涨开,烤到直到完全涨开为止,取出后放好用干净毛巾盖上,然后再烤其它的。




7. 在普通煎锅上烤面饼:用中火加热煎锅,刷薄薄一层油,然后就爱那个一个饼放上去,大概烤30秒中,翻面后再烤1-2分钟。面饼应该在这个过程中会鼓起来。若是鼓起来就稍微压一下,烤好后取出放好,用干净毛巾盖上。



8.存放面包:烤好后吃最可口。也可以放置几天,需要时在微波炉里热一下即可。做很多时,可以装入袋子封好冰冻保存,这样可以存放三个月。需要时取出微波炉加热即可。


面包不会鼓出来,也就没有口袋的形状了。这是因为烤箱和煎锅不够热。确保预热的温度达到了230度。当然没有鼓出来的面饼其实也是非常好吃的,无非不能做成三明治罢了。口感依然,适合用来蘸着东西吃。

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