饺子这样做,晶莹剔透,甜香弹口,孩子一顿能吃十几个!虾饺是广东地区著名的传统小吃,与普通饺子不同的是,它的饺子皮并不是由面粉制作的而是使用了大米粉,制作出来的饺子皮也和一般的有所不同了,由面粉制作的面香柔软,而用大米制作的则晶莹Q弹,而且不能下水,一般都是蒸熟的,由于虾饺的超高颜值,和鲜美的味道,一般都会非常受小孩子的欢迎,而且虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜老年人和儿童食用。还含微量元素硒。做一份虾饺孩子吃饭再也不用喂了,自己就能吃掉十几个。
By 宝宝辅食达人
配料:
澄粉 70克、玉米淀粉 20克、猪肉馅 50克、玉米粒 30克、香菇 20克、豌豆 20克、虾仁 20克
烹饪步骤:
1.食材准备:澄粉70克、玉米淀粉20克、猪肉馅50克、玉米粒30克、香菇20克、豌豆20克、虾仁20克 辅料:柠檬、酱油、植物油、葱末
2.虾仁去除背腹部虾线,切碎。用准备好的柠檬片或者姜片,腌制15分钟。
3.猪肉馅中加入植物油、酱油、葱末,搅拌均匀备用。
4.玉米粒、豌豆焯水1分钟,沥干水分捞出。
5.玉米粒、豌豆剥皮。 玉米和豌豆皮,小月龄的宝宝不太容易咀嚼和消化。不去皮可以选择直接剁成碎末哈。
6.香菇焯水1分钟左右,沥干水分捞出,切小丁。
7.准备好的材料,全部加入猪肉馅中,搅拌均匀备用。
8.澄粉中加入玉米淀粉,混合均匀。缓缓倒入110克,100℃沸水边倒边搅拌,直到面粉糊成雪花状,要尽量均匀,不要有没沾水的干面。 *这里的水一定要用100°沸水,这样虾饺皮吃起来才会劲道,如果水的温度过低,面皮不够柔软,虾饺皮会容易破。 *澄粉就是小麦淀粉,一种无筋面粉哈~这里不建议替换哦。
9.揉成光滑面团,盖上保鲜膜,静置10分钟。 *揉好的面团,一定盖上保鲜膜,不然很容易风干。接下来的几步,也一定要注意把暂时不用的面团放到保鲜膜中盖好哦。
10.取出醒好的面团,搓成长条,切分成大小均匀的剂子。
11.取一个剂子,用擀面杖擀成圆形 *虾饺皮要尽量擀薄一点,如果太厚,就没了晶莹剔透效果啦,并且吃起来口感也不好。
12.放入准备好的馅料。
13.按照包饺子的方式,一个褶一个褶地压过去收口。捏好褶皱之后,再捏实一点,以免蒸的时候裂开。
14.全部摆入锅中,蒸15分钟,熟透取出就可以啦。
15.啊呜咬上一口,满满的虾肉,还有水晶皮的劲道。太好吃。
烹饪小贴士:
1、鲜虾冲洗干净,剥壳去虾线,留些整只的。
2、剩余的虾仁用刀背剁成虾肉蓉。
3、将猪肥膘切成小丁,再剁成肉泥备用。
4、小葱洗净切成葱花。
5、将虾泥、肥膘肉、葱花放入容器,加入少许糖、鸡粉、盐顺同一方向搅匀上劲;虾仁放少许盐腌制20分钟。
6、将150克澄粉、玉米淀粉50克、盐1克混合拌匀,冲入130ml沸水,边加边搅拌,到没有干面为止,盖上盖闷5分钟。
7、取出搓匀透,再加猪油或(橄榄油)揉匀成团,待用。
8、取一小块,搓成长条,切小段,擀成薄片。
9、放入馅捏成饺子状。
10、将虾饺码入蒸屉,旺火蒸5分钟起锅即可。
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