阳春三月,大地万物复苏,全国各地各种时令蔬菜做出的美食,让你垂涎三尺,在这其中有一种蔬菜是不分地域、不论季节的,所有中国人餐桌上最为经常出现的——那就是韭菜。中国人喜欢吃韭菜,除了它的营养价值以外,最主要是它可以百搭,几乎所有的菜品,放上点韭菜,立刻就使得它鲜香无比。
三月的韭菜,是一年当中最美味的,它是传说中的"三鲜"之最,我们北方人最喜欢吃韭菜做的包子、饺子等食品,韭菜盒子、韭菜煎包也是我们全家的最爱,一人一盘吃不够。
【准备食材】
面粉、洗干净的韭菜、蒸熟的海虹肉、鸡蛋、盐、花生油。
【具体做法】
1、和面
盆中倒入面粉,用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成光滑的面团,饺子面要和的随手,不能太硬,也不能太软,和好后醒置20分钟,这样做出的饺子皮有筋道,好吃。
2、 准备馅料,将韭菜洗净切碎,鸡蛋打碎放碗里,用筷子充分打散,再把海虹肉放入打散的鸡蛋液中,轻轻搅拌,这是我之前准备好的,你也可以用干的海虹肉泡发一下。
3、 热锅倒油,油热后把海虹鸡蛋液倒入锅中,用中大火煎至一面即将成型,然后翻到另一面煎好,关火,将大块的鸡蛋用铲子捣碎,放凉一会。
4、 将切好的韭菜放入盆中,倒入花生油、鸡精搅拌均匀,将炒好的鸡蛋放入盆中,再放入适量的盐,进行搅拌。
5、 将醒好的面团放到面板上揉搓,使面团表面光滑,搓成长条状,切成大小均匀的小剂子,再把小剂子擀成中间厚点、周围薄些的面皮,然后一个一个包上馅料就好了。
6、 电不粘锅锅底刷少许花生油,锅热将包子逐个放入锅中,盖上锅盖,开中火,待包子底部出现酥皮,再调制一点面粉水,沿着包子的缝隙倒入锅中,开大火,待面粉水收干成酥皮状,关火,装盘,一盘皮薄、馅多、美味的家常煎包子出锅了。
【韭菜煎包烹饪提示】
1、做韭菜煎包的鸡蛋,不要煎的太老,稍微成型就可以啦,煎大了做出来的包子馅没有汤汁,不好吃。
2、喜欢吃酥皮包子的朋友,可以将包子两面进行煎。
3、韭菜煎包可以搭配多种海鲜,比如虾皮、扇贝、蛤蜊肉等等。
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