面食是我们日常生活中必不可少的一部分,包子、馒头、花卷、烙饼等等,不管是哪一种都是有着千变万化的口味的,就像印象中常吃的花卷,很多朋友就觉得只是葱卷或者都是咸口的,其实花卷也可以做成甜口的,今天和大家分享一个红薯泥花卷的做法,用红薯泥做的花卷,不仅颜值高,而且饱腹感强,吃多了也不怕长胖;
红薯是这个季节的食物,营养丰富,是很多家庭在秋冬季节会换着花样吃的一种食物,红薯粥、红薯饭、红薯馒头、红薯饼、拔丝红薯等等,那今天和大家分享的这个红薯馒头的做法和之前不一样,之前一般会把红薯泥揉进面粉中,今天把红薯泥当成馅料,这样做出来的花卷不仅颜值更高,口感也会更好,有着淡淡的甜味,蓬松暄软,一口气能吃好几个,用来做主食或者当早餐都是不错的选择,喜欢的朋友可以试试!
【原材料】面粉400g、温水200ml、酵母4g、白糖15g、猪油15g、红薯1个;
【做法】
1、准备好的200ml温水中加入4g酵母、15g白糖,搅拌均匀,白糖能促进酵母发酵;
2、把化好的酵母水慢慢加入到面粉中,边倒边搅拌,搅拌成面絮状;
3、把准备好的猪油倒进面粉中,少许猪油能让面团冷了也不硬,下手揉成一个光滑的面团,刚开始揉不光滑没有关系,放在一边过5分钟再去揉,三两下就能揉光滑了,揉好的面团放在一边醒发至2倍大;
4、饧面的时候我们来准备红薯馅,准备一个红薯去皮,切成薄片,放在盆中将它蒸熟;
5、蒸熟的红薯倒在一个大盘中,用工具将它压成红薯泥,红薯泥最好多压一会,将它压的细腻一些,放在一边备用;如果红薯是比较干的,可以加少许牛奶,让它稍微有点湿度,不然后面的时候不好铺平;
6、这时候面团也饧的差不多了,饧好的面团体积明显变大,在中间戳一个孔,不塌陷不回弹就说明发酵好了;
7、把饧好的面团取出来,重新揉搓排气,多揉一会,能让做出来的馒头更加筋道,揉到没有醒发之前的大小就可以了;
8、把揉好的面团擀成一个长方形的面皮,不用擀的太薄;
9、在擀好的面皮上铺上薄薄的一层红薯泥;
10、红薯泥铺好之后把面皮从一边卷起来,卷成一个圆柱形;
11、卷好之后给它切一下,切成大小均匀的长方形;
12、全部切好之后,拿两个将它叠在一起,用筷子在中间压下去,这样一个红薯泥花卷就做好了,是不是有点像花蝴蝶;
13、全部做好之后放在蒸屉上2次醒发半小时,等体积明显变大,就可以上锅蒸了;
14、冷水上锅蒸,水开再蒸10分钟,关火焖5分钟再出锅,如果蒸好直接开盖,馒头突然遭遇冷空气,会塌陷;
15、蓬松暄软又香甜的红薯花卷就做好了;
红薯泥花卷的做法总结:
1、融化酵母的温水不能太烫,避免把酵母烫死;
2、红薯泥也可以换成紫薯泥或者其他的材料;
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