今天给大家分享一款中式点心麸皮馒头，是一款粗粮食品，和全麦馒头的口感一样，吃起来也很香，大家如果喜欢吃松软口感的，每一个面团里面的那些干面粉可以不揉进去就行了。
麸皮可以用等量的中筋粉替换，那样做出来的就是白馒头了，换成其他杂粮粉，就做成其他口味的馒头了，大家把面粉揉进每一个面团，可以用手揉，也可以学峰哥的方法，用擀开对折的方法，这样省一点劲儿，馒头揉圆以后要搓的高一些，蒸出来就圆圆的。
这个馒头好，营养又健康，使用的原材料简单，实用，不喜欢吃糖的朋友，可以多吃。
制作的原料有，中筋面粉750g，水440g，酵母8g，小麦麸皮65g，如果想吃糖一点可以加一点糖，不喜欢吃糖的就保持原材料的味道，做法是取一个大盆倒入水再加入酵母，搅均匀，在加入中筋面粉和小麦麸皮，搅拌均匀。
揉成团，盖上盖子，在温暖的地方醒发，发酵到面团的2倍大，把面团放在案板上揉均匀，然后搓长分成16个小面团，拿一个面团，旁边放一点面粉大约10g，把面团放在面粉上按扁，翻面再按把面粉按进面团里面，擀开，对折，再擀开，再对折，重复擀开对折，一直到面粉被擀进面团，或者揉进面团里面。
把面团往中心点揉压，底部地攥在一起，然后捏在一起，收口朝下，把生胚搓高一些，依次做好16个，蒸锅放足够的水，把馒头放进锅中，盖上盖子，醒发20分钟，大火烧开转中火，蒸20分钟之后关火，然后再焖5分钟，这样我们的麸皮馒头就蒸好了，喜欢吃粗粮的朋友可以在家里试试。
建筑顶托伸出长度规范标准
建筑顶托通常有哪些伸出长度标准？顶托外伸出长度要求：顶托外伸水平杆或梁的悬臂长度不得大于650mm，丝杆外露顶托长度不能大于400mm，可调式托座插入立杆或者双槽钢梁顶托长度不应低于150mm。那建筑顶托为什么要有这些应用标准呢？ 建筑的顶托通常用于建筑现场，特别是用于模板支撑体系内部。可调式
温度计打碎了怎么处理（水银体温计打碎了如何处理？）
体温计是我们日常使用的常见工具，准确可靠，但也容易损坏。有时候体温计会不正确地破裂，导致水银溢出。并且水银是有毒的，如果处理不当，可能会对健康产生影响。那么，如果不小心弄碎了体温计该怎么办呢？水银对人体有哪些危害？汞（Hg）是水银的化学名字，它是唯一在室温条件下是液体的金属，其化学属性稳定，且在常温
混子是什么意思（王者峡谷中“混子”最多的段位是什么？）
在王者峡谷当中，说到混子最多的段位，我想大部分玩家都会认为是钻石段位。因为钻石段位不仅仅有着许多的坑货，而且人数是所有段位当中最多的一个，里面什么类型的玩家都有，有一心想上分但是一直上不去的，也有把打游戏当作一种娱乐不看重段位的，更有荣耀大佬开小号带妹的。反正就是钻石段位鱼龙混杂，只有你想不到的，没
猪宝怎么做好吃又简单（猪宝怎么做才能麻辣鲜香无异味？）
什么是猪宝？我们在这里谈论的猪宝是猪睾丸。根据中医理论，它不仅可以用作食品原料，还可以作为药用原料。每个人都可以理解，具体的作用和效果可能不需要我多说。因为按照最简单的传统说法“在哪里吃饭，在哪里化妆”，它是一种很好的成分，也是一种有效的药物。绝对比广告说“他好或我好”更有效。经常吃猪宝的人经常“耕
花柳病是什么病的样子（谈谈“花柳病”的代表——梅毒）
提起梅毒，大家都不陌生，凡是成年人，都知道这个病，可以毫不夸张地说，梅毒在各种疾病中，那可真是大名鼎鼎。人们都知道它是个“脏病”，是性病的代表，因在古代妓院特别盛行，又称“花柳病”。清代同治帝曾因私自去逛妓院，得了梅毒，成了人们闲聊时津津乐道的话题。可就是这个看似熟悉的病，真要问起它的防治知识，绝大
